Få in mer vardagsmotion
Stegutmaning
Få ett personligt anpassat stegmål att nå på 28 dagar
Gör som tusentals andra Joinare och gå med i vår stegutmaning som motiverar dig till att vara mer aktiv och successivt bygga en mer aktiv livsstil. Du får ett personligt stegmål utifrån din historik och ska under 28 dagar nå målet.
Anslut till en mängd olika aktivitetsmätare och klockor
Joina ansluter till en mängd olika aktivitetsmätare så att du kan tävla med dina vänner oavsett vilken enhet de använder. Har du ingen klocka? Inga problem. Anslut direkt med din smartphone via Apple Hälsa för iOS eller Google fit för Android.
"Fantastiskt roligt med Joinas stegutmaningar och ett superhärligt community"– Jennifer
"Jag älskar att promenera och dessa stegutmaningar är så härliga och peppande så det passar mig helt perfekt"– Krigarfrugan
"Perfekt sätt att motiveras till mer rörelse och att verkligen ta sig ut"– Jessica
Dagliga steg
Appen ger dig ett rekommenderat stegmål att uppnå på 28 dagar men du har alltid möjlighet att anpassa målet. Har du nått målet efter 28 dagar är du en vinnare och får poäng som du kan använda för att ta ut olika belöningar.
Veckoutmaningar
Varje måndag släpps veckans utmaning. Dessa kan variera och vara allt från veckobingo till träningsövningar som ska utföras under veckan eller t.ex. att försöka äta med vegetariskt. Det är helt frivilligt att anta veckoutmaningarna.
Socialt, pepp & stöd
Få pepp och ta del av tips och inspiration i det sociala flödet, där kan alla dela bilder och videos, skriva, kommentera, och boosta varandra. Joina har ett otroligt starkt och upplyftande community som vi är väldig stolta över.
Statistik, poäng & badges
Du kan dagligen följa din statistik över dina steg, hur många steg du har kvar osv. Du samlar också roliga badges och poäng. Med poängen du samlar kan du ta ut olika erbjudan den från t ex Lifesum, Sudio, Tyngre m.fl.