walking, fitness, girl-1868652.jpg

Nå dina hälsomål på ett roligt och hållbart sätt!

Bootcamp

Ett digitalt kost- och träningsprogram som pågår i 60 dagar

Allt du behöver för att få resultat! Tillsammans äter vi bra mat och gör träning roligt. Alla kan vara med, och oavsett ditt mål hjälper vi dig till bättre vanor, som håller i längden.

Stegutmaningar

Öka dina steg på 28 dagar med ett personligt mål

Joinas stegutmaning motiverar dig till att vara mer aktiv och successivt bygga en mer aktiv livsstil. Du får ett personligt stegmål utifrån din historik och ska under 28 dagar öka dina steg.

Joina medlemskap – delta i stegutmaningar

Vi blir starkare tillsammans

Ta del av tips och trix och få inspiration i det sociala flödet, där kan ni dela bilder och videos, kommentera, ta del av tips och boosta varandra.

  • Gå med i en stegutmaning och bjud in dina vänner
  • Tävla individuellt men tillsammans med andra
  • Gilla, kommentera, dela bilder/videos och inspirera och inspireras av andra

Coacher

Våra utmaningar hålls ibland av verifierade coacher som är speciellt utvalda av Joina. Det kan vara en personlig tränare, kostrådgivare, tidigare deltagare, känd profil, hälsoinspiratör, influencer eller någon annan som vi tror kan bidra med inspiration till er som deltagare.

Veckovisa hälsoutmaningar

Varje vecka får du olika hälsorelaterade utmaningar kopplade till kropp och knopp. Utmaningarna varierar och det finns alltid något för alla, så oavsett förutsättning finns det en utmaning som passar dig!

Samla poäng i appen

När du deltar i Joina har du möjlighet att samla poäng som du sedan kan använda i vår fantastiska marknadsplats. Där finns rabatter och presentkort att ta del av från flera olika partners så som Lifesum, Hello Fresh, Tyngre m.fl.

Du samlar även poäng genom att bjuda in vänner, delta i veckoutmaningar, nå dina mål i våra utmaningar och genom att delta i våra bootcamps!

Se din statistik mot mål

Sätt upp ditt personliga mål på din profil och följ din utveckling över tid i olika grafer så att du på ett tydligt sätt kan se dina resultat.

  • Följ dina dagliga steg och ditt snitt per månad
  • Följ vikt, BMI och midjemått
  • Följ din och andras statistik mot mål när du deltar i en utmaning

Joina Bootcamp60

Håll utkik inför nästa start!

60 dagars digitalt kost- och träningsprogram med allt du behöver för att få tydliga resultat

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få information om nästa start!

Dagar
Timmar
Minuter
Sekunder

Rulla till toppen