Nå dina hälsomål på ett roligt och hållbart sätt!
Bootcamp
Ett digitalt kost- och träningsprogram som pågår i 60 dagar
Allt du behöver för att få resultat! Tillsammans äter vi bra mat och gör träning roligt. Alla kan vara med, och oavsett ditt mål hjälper vi dig till bättre vanor, som håller i längden.
Stegutmaningar
Öka dina steg på 28 dagar med ett personligt mål
Joinas stegutmaning motiverar dig till att vara mer aktiv och successivt bygga en mer aktiv livsstil. Du får ett personligt stegmål utifrån din historik och ska under 28 dagar öka dina steg.
Joina medlemskap – delta i stegutmaningar
Vi blir starkare tillsammans
Ta del av tips och trix och få inspiration i det sociala flödet, där kan ni dela bilder och videos, kommentera, ta del av tips och boosta varandra.
- Gå med i en stegutmaning och bjud in dina vänner
- Tävla individuellt men tillsammans med andra
- Gilla, kommentera, dela bilder/videos och inspirera och inspireras av andra
Coacher
Våra utmaningar hålls ibland av verifierade coacher som är speciellt utvalda av Joina. Det kan vara en personlig tränare, kostrådgivare, tidigare deltagare, känd profil, hälsoinspiratör, influencer eller någon annan som vi tror kan bidra med inspiration till er som deltagare.
Veckovisa hälsoutmaningar
Varje vecka får du olika hälsorelaterade utmaningar kopplade till kropp och knopp. Utmaningarna varierar och det finns alltid något för alla, så oavsett förutsättning finns det en utmaning som passar dig!
Samla poäng i appen
När du deltar i Joina har du möjlighet att samla poäng som du sedan kan använda i vår fantastiska marknadsplats. Där finns rabatter och presentkort att ta del av från flera olika partners så som Lifesum, Hello Fresh, Tyngre m.fl.
Du samlar även poäng genom att bjuda in vänner, delta i veckoutmaningar, nå dina mål i våra utmaningar och genom att delta i våra bootcamps!
Se din statistik mot mål
Sätt upp ditt personliga mål på din profil och följ din utveckling över tid i olika grafer så att du på ett tydligt sätt kan se dina resultat.
- Följ dina dagliga steg och ditt snitt per månad
- Följ vikt, BMI och midjemått
- Följ din och andras statistik mot mål när du deltar i en utmaning